Les médias sociaux ont changé notre compréhension de la beauté. Autrefois dominés par des idéaux étroits – des courbes de Marilyn Monroe aux mannequins ultra-minces des années 90 – les standards sont aujourd’hui plus diversifiés que jamais. Des plateformes comme TikTok et Instagram ont élargi la représentation et célèbrent tous les types de corps, toutes les ethnies et toutes les tailles.
Des études montrent que la femme américaine moyenne porte désormais entre une taille 14 et 16, contre une taille 12 traditionnelle. Avec le mouvement croissant de positivité corporelle, l’industrie de la mode est appelée à adopter ce changement et à proposer des options de tailles meilleures et plus accessibles.
Dans le même temps, le poids moyen des femmes américaines a augmenté, passant de 63 kilos dans les années 1960 à environ 77 kilos aujourd’hui. Les facteurs incluent les changements de mode de vie, les aliments transformés, les activités sédentaires et la prédisposition génétique. Bien que les médias sociaux favorisent l’amour de soi et l’inclusion, ils peuvent également encourager des habitudes malsaines et ainsi contribuer à l’augmentation des taux d’obésité.
Les experts de la santé nous le rappellent : l’acceptation de la diversité corporelle est une source d’autonomisation, mais les risques pour la santé associés à l’obésité, tels que les maladies cardiaques et le diabète, restent un problème grave.
La beauté n’est pas une solution universelle. Les médias sociaux contribuent à la redéfinir et, s’ils sont utilisés consciemment, ils peuvent avoir un impact positif plutôt qu’un effet limitatif.